- ΚΑΝΝΑΒΙΔΙΟΛΗ
-
by Κων. Θ. Τέμπος
ΜΟΡΦΕΣ – ΕΜΠΟΡΙΚΑ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΑΝΝΑΒΗΣ (CBD)
Η ιατρική κάνναβη (CBD) κυκλοφορεί στο εμπόριο με τις εξής μορφές :
- Υγρό έλαιο κάνναβης (βάμματα ή σταγόνες CBD)
- Δισκία
- Κάψουλες
- Υπόθετα
- Πάστα CBD (Rick Simpson Oil ή RSO)
- Ενθυλακωμένο έλαιο CBD
- Σπρέι/ψεκαστήρες πλούσια σε φυτοκανναβινοειδή (γενικά σχεδιασμένα για εφαρμογή κάτω από την γλώσσα)
- Εμφιαλωμένο νερό που περιέχει σωματίδια CBD νανο- μεγέθους
- Τσίχλες με έγχυση CBD
- Διαλυτές πούδρες που περιέχουν CBD (πολλές φορές αναμιγνύονται με άλλα προσαρμοστικά βότανα)
- Έλαια μαγειρικής (όπως έλαιο καρύδας ή ελαιόλαδο) με προσθήκη κανναβινοειδών
- Βρώσιμο έγχυμα CBD (ζαχαρωτά, καραμέλες, μπισκότα κλπ.). Γενικά για τα άτομα που είναι ευαίσθητα στο κάπνισμα/vaping.
Ποιο σκεύασμα είναι καλύτερο ; και από πού να το πάρω;
Όταν πάμε να αγοράσουμε κανναβιδιόλη από ένα κατάστημα (φαρμακείο, βοτανοπωλείο, κ.λ.π.) καλό είναι να ζητάμε συνοδεύεται από εργαστηριακά αποτελέσματα από έγκυρο εργαστήριο ή σοβαρή κατασκευάστρια Εταιρεία και να αναγράφει στην ετικέτα του την περιεκτικότητα και τις ποσότητες τουλάχιστον για τις κύριες δραστικές ουσίες.
Εάν δοκιμάσετε κάποιο σκεύασμα και δεν σας ικανοποιεί ή δεν σας αρέσει μπορείτε να το αλλάξετε με κάποιο άλλο, άλλης Εταιρείας ή άλλου κατασκευαστή.
ΥΓΡΟ ΕΛΑΙΟ (ΒΑΜΜΑ‘Η ΣΤΑΓΟΝΕΣ CBD)
Τα έλαια CBD είναι παρασκευάσματα που τα παίρνουμε με την μορφή σταγόνων πάνω ή κάτω από την γλώσσα (υπογλώσσια) με το σταγονόμετρο που υπάρχει συνήθως στο καπάκι του φιαλιδίου που περιέχει το έλαιο.
Η υπογλώσσια χορήγηση είναι ο συχνότερος και ευκολότερος τρόπος να πάρουμε την κανναβιδιόλη, χωρίς να σημαίνει ότι άλλοι τρόποι λήψης δεν είναι το ίδιο αποτελεσματικοί.
Τα υγρά έλαια κυκλοφορούν στο εμπόριο με πολλές και διάφορες μορφές και συγκεντρώσεις : 3%, 10%, 15%, 30%, κ.ο.κ. Έλαιο 3% σημαίνει ότι το σκεύασμα αυτό περιέχει περίπου 30 mg δραστικής ουσίας (κανναβιδιόλης) σε 1 ml ελαίου. Το 1 ml μπορείτε να το προσδιορίσετε με μία σύριγγα ινσουλίνης.
Κάθε ml έχει περίπου 25~30 σταγόνες (του σταγονόμετρου που έχει το φιαλίδιο), οπότε κάθε σταγόνα περιέχει περίπου 1 mg CBD.
Στα κουτιά της συσκευασίας του ελαίου συνήθως οι κατασκευαστές αναφέρουν την ποσότητα που περιέχει το φιαλίδιο (π.χ. 10 ml) και την περιεκτικότητά σε mg ανά σταγόνα ή/ και ml.
Οι σταγόνες ή βάμματα CBD πρέπει να αναφέρουν στην ετικέτα της συσκευασίας τους ένα «προτεινόμενο μέγεθος σερβιρίσματος» (serving size) και πόσα συνολικά χιλιοστά του γραμμαρίου (mg) CBD περιέχουν, ώστε να μπορείτε να υπολογίσετε την ποσότητα της κάνναβης που θέλετε να πάρετε.
Τρόπος χρήσης
Ανακινούμε καλά το φιαλίδιο για να αραιωθεί το έλαιο, επειδή είναι σχετικά παχύρρευστο και κατακάθεται στον πάτο του φιαλιδίου.
Τοποθετήστε τις σταγόνες χρησιμοποιώντας το σταγονόμετρο που έχει το φιαλίδιο κάτω από την γλώσσα και κατά μήκος των ούλων σας και κρατείστε τις εκεί για 1-2 λεπτά. Το χρονικό αυτό διάστημα επιτρέπει την απορρόφηση της κάνναβης μέσω των αιμοφόρων αγγείων κάτω από την γλώσσα, παρακάμπτοντας τον μεταβολισμό πρώτης διέλευσης.
Καλό είναι να ρίχνουμε τις σταγόνες μπροστά σε ένα καθρέφτη με κατάλληλο φωτισμό για να ελέγχουμε καλύτερα πόσες σταγόνες πέφτουν. Επίσης να ρίχνουμε το έλαιο με το σταγονόμετρο υπό γωνία, κάθετα και όχι οριζόντια, γιατί τότε πέφτουν περισσότερες από μια σταγόνες.
Μετά από 60 δευτερόλεπτα μπορείτε να καταπιείτε το έλαιο. Αν η υπογλώσσια χορήγηση σας φαίνεται δύσκολη, μπορείτε απλά να καταπιείτε απ’ ευθείας το έλαιο.
Αφήνουμε το έλαιο κάτω από την γλώσσα για 1-2 λεπτά για να απορροφηθεί και μετά καταπίνουμε όσο έχει απομείνει
Έναρξη δράσης : Η δράση του ελαίου αρχίζει συνήθως μετά από 15 λεπτά. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν και 2 ώρες ή περισσότερο.
Διάρκεια δράσης : 4-6 ώρες.
ΚΑΨΟΥΛΕΣ CBD
Οι κάψουλες συνήθως παίρνονται πιο εύκολα από τα έλαια και περιέχουν συνήθως 10-25 mg κανναβιδιόλης. Η επιλογή να χρησιμοποιήσετε κάψουλες CBD είναι ταχύτερη, καθαρότερη και ευκολότερη σε σύγκριση με το έλαιο CBD.
Η μέτρηση της σωστής δοσολογίας είναι ευκολότερη με χάπια και κάψουλες, παρά με έλαιο CBD. Ετσι, αποφεύγουμε προβλήματα υπερδοσολογίας και λάθη στη λήψη της σωστής δόσης.
Οδηγίες
Πάρτε μία ή περισσότερες κάψουλες ή χάπια (ανάλογα με την δοσολογία που ακολουθείτε) καταπίνοντάς τις με λίγο νερό
Οι κάψουλες CBD είναι φυσικές οργανικές, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε ακόμα κι αν είστε χορτοφάγοι.
Έναρξη δράσης : 30 λεπτά έως 2 ώρες (κάποιες φορές και περισσότερο)
Διάρκεια δράσης : 4-6 ώρες.
ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΚΡΥΣΤΑΛΛΟΙ
Τα συμπυκνώματα περιέχουν συνήθως τις υψηλότερες δόσεις κανναβιδιόλης, ακόμα και 10 φορές μεγαλύτερες, κατά μέσον όρο, από τις άλλες μορφές της κάνναβης.
Τρόπος χρήσης
Όπως με το έλαιο, τοποθετούμε το συμπύκνωμα κάτω από την γλώσσα και κατά μήκος στα μάγουλα μας, το κρατάμε όσο περισσότερο μπορούμε και ύστερα το καταπίνουμε.
Τα συμπυκνώματα μπορούν επίσης να διαλυθούν σε έλαιο ή βούτυρο, αλλά και να ληφθούν με την βοήθεια ατμιστών ή ατμοποιητών.
Έναρξη δράσης : Αν χρησιμοποιηθούν υπογλώσσια, η δράση των συμπυκνωμάτων αρχίζει μετά από 15-60 λεπτά και διαρκεί 4-6 ώρες.
Διάρκεια δράσης : Εξαρτάται από τον βαθμό συμπύκνωσης του σκευάσματος.
ΤΟΠΙΚΑ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ
Σκευάσματα που κυκλοφορούν στο εμπόριο για τοπική χρήση
- Αλοιφές
- Κρέμες
- Λοσιόν
- Εγχύματα κανναβιδιόλης
- Βάλσαμα για τα χείλη
- Σαμπουάν ή σαπούνια με κανναβιδιόλη
- Διαδερμικά έμπλαστρα με CBD (παρόμοια με επιθέματα νικοτίνης)
- Βόμβες μπανιέρας (Bath bombs) ποτισμένες με CBD
Υπάρχουν προϊόντα CBD για τοπική εφαρμογή, όπως λοσιόν, αλοιφές, βάλσαμα για τα χείλη και κρέμες,
Καλό είναι να δοκιμάσετε ένα δείγμα του προϊόντος που θέλετε να αγοράσετε, για να δείτε τις δυνατότητές του όταν απορροφάται από το δέρμα.
Ακόμα, να είστε προσεκτικοί και να διαβάζετε και τα υπόλοιπα συστατικά που αναγράφονται στη συσκευασία του προϊόντος, ώστε να μην περιέχονται μέσα τους κάποια ανεπιθύμητες ουσίες.
Τρόπος χρήσης
Τα τοπικά σκευάσματα χρησιμοποιούνται όπως όλα τα συναφή προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Απλά, επαλείψτε την περιοχή του δέρματος που θέλετε μία ή περισσότερες φορές, ανάλογα με τις ανάγκες μας.
Έναρξη δράσης : 15 λεπτά.
Διάρκεια δράσης : 2-4 ώρες. Η διάρκεια δράσης για τα έμπλαστρα, τα οποία είναι σχεδιασμένα, ώστε τα κανναβινοειδή να διαχέονται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, προσεγγίζει τις 12 ώρες, ενώ η διάρκεια της διαδερμικής γέλης (ζελέ), περίπου τις 4 ώρες.
ΣΠΡΕΙ (SPRAY)
Τα σκευάσματα κανναβιδιόλης με την μορφή σπρέι συνήθως περιέχουν χαμηλές συγκεντρώσεις CBD, περίπου 1-3 mg.
Τρόπος χρήσης
Ψεκάζουμε μία δόση από την φιάλη στο στόμα μας. Η ποσότητα της δόσης πρέπει να αναγράφεται πάνω στην ετικέτα της φιάλης (συνήθως 2-3 ψεκασμοί).
Έναρξη – διάρκεια δράσης : Σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
ΥΠΟΘΕΤΑ
Είναι μια καλή εναλλακτική λύση όταν χρειάζεστε μεγάλες δόσεις κανναβιδιόλης και δεν μπορείτε να καταπιείτε ή να εισπνεύσετε ένα σκεύασμα CBD. Μπορείτε ακόμα να επιλέξετε την μορφή αυτή όταν κάνετε εμετούς ή απλά δεν σας αρέσει η γεύση του σκευάσματος.
Τρόπος χρήσης
Όπως όλα τα συνηθισμένα υπόθετα.
Έναρξη δράσης : 15-20 λεπτά. Μπορεί να χρειαστούν ακόμα και 45 λεπτά ή περισσότερο μέχρι την πλήρη δράση του σκευάσματος.
Διάρκεια δράσης : 4-8 ώρες.
ΑΤΜΙΣΤΕΣ-ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΤΣΙΓΑΡΑ-ΣΥΣΚΕΥΕΣ DABBING
Το κάπνισμα, το ατμιζόμενο έλαιο κανναβιδιόλης ή τα σκευάσματα που εξαερώνονται με την βοήθεια συσκευών παρόμοιων με ναργιλέδες έχουν μικρότερο αποτέλεσμα από τις άλλες μεθόδους χορήγησης, όπως τα έλαια, οι κάψουλες, τα χάπια, κ.λ.π.
Άλλοι υποστηρίζουν ότι η άτμιση (vaping) υπερτερεί των άλλων μεθόδων, γιατί τα αποτελέσματά της εμφανίζονται γρηγορότερα.
Τρόπος χρήσης
Με το ηλεκτρονικό τσιγάρο ή την χρήση ατμιστή απλά προσθέτουμε, θερμαίνουμε και εισπνέουμε την κατάλληλη ποσότητα μείγματος που προορίζεται για άτμισμα.
Για να χρησιμοποιήσετε το vape εκπνέετε απαλά τον αέρα από τους πνεύμονες και μετά εισπνεύστε αργά μέσα από το επιστόμιο για 3 δευτερόλεπτα.
Στη συνέχεια, πάρτε μιαν επι πλέον αναπνοή και κρατήστε την ανάσα για μερικά δευτερόλεπτα, εκπνέοντας όταν είναι έτοιμο.
Οι συσκευές Dabbing είναι πολλών και διαφορετικών ειδών και δεν συνιστώνται σε άτομα μη εξοικειωμένα με την χρήση τους.
Έναρξη δράσης : Άμεση.
Διάρκεια δράσης : 2-4 ώρες.
Καπνιζόμενη ιατρική κάνναβη
Η καπνιζόμενη ιατρική κάνναβη (CBD) είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα. Τα αποτελέσματα μπορούν να διαρκέσουν έως και τρεις ώρες.
Το κάπνισμα σας επιτρέπει να εισπνέετε απευθείας την CBD από το φυτό της κάνναβης, απορροφώντας το χημικό προϊόν στην κυκλοφορία του αίματος και στους πνεύμονες.
ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ
Κρυσταλλικά isolates
Kερί (παρόμοιο με τα συμπυκνώματα μαριχουάνας που περιέχουν THC που ονομάζεται «θρυμματισμός» (shatter)
Πλούσια σε CBD eLiquids (υγρά αναπλήρωσης CBD κάνναβης για ηλεκτρονικό τσιγάρο ) ή/και φυσίγγια vape (παρόμοια με ηλεκτρονικό τσιγάρο)
ΠΡΟΣΟΧΗ : Το κάπνισμα της κάνναβης μπορεί να επηρεάσει το αναπνευστικό. Τα άτομα που έχουν άσθμα ή παθήσεις των πνευμόνων πρέπει να αποφεύγουν την μέθοδο αυτή.
Βρώσιμη κάνναβη
Τα φαγώσιμα (edibles) είναι τρόφιμα μαγειρεμένα με το φυτό της κάνναβης ή έλαια ή βούτυρο με έγχυση κάνναβης. Θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να δείτε ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά οι συνέπειες των φαγώσιμων μπορούν να διαρκέσουν έως και έξι ώρες.
ΠΡΟΣΟΧΗ : Ακολουθείστε με προσοχή τις οδηγίες της δοσολογίας της κάνναβης, ειδικά με την βρώσιμη, για να αποφύγετε τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερδοσολογίας.
CBD isolates/συμπυκνώματα
Όσοι είναι εξοικειωμένοι με το κάπνισμα hash ή άλλα συμπυκνώματα κάνναβης, όπως ο κερί και το BHO, δεν θα παραξενευθούν με αυτή την μέθοδο. Η επιλογή αυτή είναι χρήσιμη σε άτομα που θέλουν να αυξήσουν την τακτική κατανάλωσή τους με πλούσια σε CBD άνθη κάνναβης ή άλλα καπνιζόμενα βότανα.